प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में होने वाले बदलाव

यह कोई राज नहीं है कि प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में बदलाव होता है। आपको इनमें से कुछ बदलाव अच्छे लग सकते हैं और कुछ नापसंद आ सकते हैं। इनमें से ज्यादातर बदलाव डिलीवरी के बाद गायब हो जाते हैं। ये बदलाव सामान्य हैं और इससे आपको घबराने की जरूरत नहीं है। यहां प्रेगनेंसी के दौरान आपके शरीर में होने वाले चार बदलाव दिए गए हैं:

ब्रेस्ट में बदलाव

प्रेगनेंट महिलाओं को प्रेगनेंसी के दौरान ब्रेस्ट में बदलाव से गुजरना पड़ता है। यहनवजात शिशु को दूध की आपूर्ति के लिए ब्रेस्ट को तैयार करने का शरीर का एक तरीका है। प्रेगनेंसी के हार्मोन एरोला (निप्पल के पास गोलाकार क्षेत्र) को काला कर देता है। जैसे-जैसे ब्रेस्ट बड़े होते हैं, कोमलता या संवेदनशीलता का अनुभव हो सकता है। हो सकता है कि ब्रेस्ट में ज्यादा नसें दिखाई दे। बहुत सी महिलाओं को निप्पल और एरोला के आकार में बढ़ोतरी दिखाई देती है। दूसरी तिमाही के दौरान ब्रेस्ट थोड़ी मात्रा में गाढ़ा, पीला पदार्थ बना सकते हैं। इसे कोलोस्ट्रम कहा जाता है। कुछ महिलाओं को ब्रेस्ट के टिश्यू में छोटी-छोटी गांठ दिखाई दे सकती है, इससे दूध की नलिका ब्लॉक हो सकती है। अगर ऐसा कुछ नोटिस करें तो ब्रेस्ट की मालिश करें और अपने डॉक्टर से इसकी जांच करवाएं, ताकि स्वास्थ्य संबंधी गंभीर समस्याएं न हों।

सर्विक्स में बदलाव

प्रेगनेंसी के दौरान सर्विक्स में बदलाव होता है। सर्विक्स मोटा हो जाता है और ठोस हो जाता है। समय से पहले प्रेगनेंसी में, यूटेरस को बंद करने के लिए सर्विक्स म्यूकस बनाने लगता है। यह म्यूकस प्रेगनेंसी के आखिरी महीने में या डिलीवरी के दौरान बाहर निकल जाता है। जब यूटेरस डिलीवरी के लिए तैयार होता है तो म्यूकस में थोड़ी मात्रा में खून होना आम है। डिलीवरी के लिए आने वाले दिनों में सर्विक्स फैलता है, नरम और पतला हो जाता है, और बच्चे को रास्ता देता है।

स्वाद और गंध में बदलाव

प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को गंध और स्वाद की समझ में बड़ा बदलाव का अनुभव होता है। महिलाओं को इस दौरान नमकीन, मीठे और मसालेदार खाने के लिए क्रेविंग होती है। इस तरह के खाने के लिए उनकी इच्छा की सीमा भी बढ़ जाती है। प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं की स्वाद की क्षमता कम हो जाती है। इसे डिस्गेशिया कहते हैं। हर तिमाही के साथ खाने की प्राथमिकताएं बदल सकती हैं। कुछ रिपोर्ट के मुताबिक, महिलाओं को डिलीवरी के बाद थोड़े समय के लिए स्वाद की क्षमता धीमी हो सकती है, लेकिन प्रेगनेंसी के बाद पूरी स्वाद क्षमता हासिल हो जाती है।

त्वचा में बदलाव

प्रेगनेंट महिला की त्वचा का रंग गहरा हो सकता है। आपके पेट के बीच में दिखाई देने वाली डार्क लाइन प्रेगनेंसी के दौरान ज्यादा दिखाई दे सकती है।