कामयाबी का दबाव

By Cicle Health on 18 Aug, 2022
कामयाबी का दबाव

जब मैं बच्ची थी तब मैंने एक बैले डांसर बनने का सपना देखा था लेकिन जैसे-जैसे मैं बड़ी होती गई, बैले डांस में परफेक्ट बनने के एवज में मैंने बुलिमिया, एक खाने की बीमारी को दावत दे दी। बिना खाए-पिए मेरा पूरा दिन गुजर जाता, और आखिर जब मैं खाती हूँ तब मैं कुछ ज्यादा ही खा लेती थी और कुछ भी खा लेती थी और जिससे उल्टी होने लगती थी। मैं अपने वजन को लेकर बहुत सचेत थी क्योंकि एक बैले डांसर के रूप में आपका शरीर ही सब कुछ होता है। मैं एक्स्ट्रा फैट की तलाश में आईने को घूरने में घंटों बिताती रही। मेरी एकेडमिक परफॉर्मेंस बिगड़ गई क्योंकि मैंने बैले रिहर्सल के लिए प्रेक्टिस करने, कैलोरी गिनने और अपने वजन के बारे में चिंता करने में ज्यादा समय गंवा दिया। 16 साल की उम्र में मेरा खतरनाक रूप से वजन कम हो गया कि मुझे कुछ समय के लिए अस्पताल में भर्ती होना पड़ा। मैं अस्पताल में बिताए हर मिनट से नफरत करती थी क्योंकि वे मेरे वजन को नियंत्रित करने की कोशिश करते रहे। अस्पताल में रहने के आखिरी दिन मुझे बताया गया कि मुझे थेरेपी लेनी है क्योंकि मैं ठीक नहीं थी।

मैंने एक-दो बार की थेरेपी छोड़ दी क्योंकि मुझे लगा कि प्रैक्टिस करने में इतना कीमती समय क्यों खर्च करना चाहिए। मुझे अठारह साल की उम्र में डीबट करने की जरूरत थी, और मैंने यह नहीं देखा कि थेरेपी कैसे मेरी मदद करेगी। इसलिए मैं खाना स्किप करने लगी और कभी-कभी ज्यादा खाना खाती रही। एक बार रिहर्सल के दौरान मेरे टखने में गंभीर चोट लग गई, और मैं महीनों तक बाहर रही। जिस समय मैं ठीक हो रही थी, उस दौरान मेरे पास थेरेपी में हिस्सा लेने के अलावा कोई विकल्प नहीं था। मेरा थेरेपिस्ट बहुत ही सब्र वाले थे कि उन्होंने मुझे नखरे करते हुए सुना। उन्होंने मुझे एक दोस्त के तौर पर खुद को जोड़ा, और तीसरे महीने तक, मैंने उन लक्षणों को देखना शुरू कर दिया जिन्हें मैंने इतने लंबे समय तक अनदेखा किया था।

मुझे अपने स्वास्थ्य और बैले डांस के बीच एक को चुनना था। यह मेरे लिए सबसे मुश्किल फैसला था। लेकिन आख़िरकार मैंने बैले डांस छोड़ दिया। अब मैंने स्कूल पर ज्यादा फोकस करना शुरू किया और धीरे-धीरे फेम के लिए अपने अस्वस्थ जुनून को खत्म कर दिया। मैं यह नहीं कहूंगी कि मैं अब कॉम्पिटिटिव नहीं हूं; तो यह एक झूठ होगा, लेकिन मैं अब अपने लक्षणों को पहचानती हूं इससे पहले कि वे मेरे पूरी सेहत पर असर करना शुरू कर दें।

सैंड्रा यंग

इंगलैंड

SheResolved Healthcare Pvt. Ltd.